篮板多高 标准身高2.9m(也是篮球的专业术语)

篮球受到很多朋友的喜爱，尤其是正在成长的青少年。打篮球时，他们经常用手试着去摸篮板，想知道自己的身高差距。那么篮板有多高呢？感兴趣的朋友，请跟随边肖了解一下。

篮板有多高？

篮板是一个固定在篮球架上的长方形板。根据篮球架的规格尺寸，标准篮板的高度是离地2.9米，篮板的尺寸是横宽1.8米，竖高1.05米。一般用3cm厚的透明整体材料制作，也可以用其他相同厚度的硬质木板制作。另外，国际篮联的适当部门会根据比赛要求适当放宽标准。比如篮板离地的高度会变成2.75米。

背板的规格要求

首先，篮板的正面必须是平的。如果是透明背板，就要用白线画线。如果是其他材质的背板，最好选择黑线的。画草图时，沿边缘画水平宽59厘米、垂直高49厘米的线，并确保矩形底边与环顶水平面齐平。

什么是反弹？

篮板是篮球的专业术语。是指投篮失败时，双方球员争夺从篮板或篮圈边缘弹出的篮球。抢篮板时，他们需要在内线占据有利位置。他们要判断落点，自己的起跳，空中抢球，抢球的动作。篮板球是攻防转换中非常重要的手段。

总篮板榜前10

1.威尔特张伯伦，23924

2.比尔拉塞尔，21620

3.卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔，17440人

4.欧文海斯，16279人

5.摩西马龙，16212人

6.卡尔马龙，14967

7.罗伯特帕里什，14715英镑

8.内特瑟蒙德，14464

9.沃尔特贝拉米，14241

10.韦斯-安塞尔德，13769