人为什么会晕车 四个因素在起作用(采用缓解方法)

当我们在车上时，许多人会晕车，头晕，想吐或没有精力。这种情况会影响我们的整个旅程。那么，人为什么会晕车呢？让边肖为你解答。

人为什么会晕车？

1、心理因素

晕车的症状与我们自身的心理因素密切相关。如果我们很无聊，当我们在车里时，我们很容易晕车。但是，当我们放松下来，就会发现晕车的症状明显减轻了。针对这种现象，首先要做的就是放松心情，抑郁的时候尽量不要坐公交车。

2、前庭器敏感

前庭器官是人体最重要的器官之一，可以维持人的运动平衡。对于一些前庭器官比较敏感的人来说，在乘车时，会将前庭器官误认为是身体运动引起的晃动感，从而使大脑接受错误的信息，从而引起身体不适。

3、身体贫血

一般来说，体质差或贫血的人更容易出现晕车的症状。针对这种情况，首先要做的就是增强体质，平时多吃补铁食物，保证营养均衡摄入。

4、植物神经功能紊乱

当汽车启动或行驶时，会导致我们的前庭受到刺激，产生前庭功能障碍，最终导致植物神经功能紊乱的症状，继而出现胃肠平滑肌痉挛，继而呕吐。

如何快速缓解晕车？

当我们晕车时，最好立即停止骑行，下车短暂休息。同时，患者可以吃一些芳香的水果，如橙子、柠檬等。具有提神醒脑、止呕吐和恶心的功效。此外，建议患者按压自己的穴位或虎口，也能缓解晕车不适。